心と体のリセット

 

心とからだのリセット 

簡単ストレッチ 

姿勢・体幹・歪み診断、ストレスチェック 

なぜか、調子が悪い？

何か分からないけど、調子が悪い。

何が、いけないのかが、分からない。 

未病と言われる不定愁訴。 

（頭痛や肩こり、めまい、食欲不振、手足のしびれ、体のだるさ、 姿勢、不眠、冷え性、便通、むくみ、尿漏れ、イライラ、 ホルモンバランスの乱れ） 

体質や体のリズムを重視し、全身のバランスの乱れを見つけ出します。

 生まれ（人格）×育ち（家族）×今のトラブル（適応）×症状（脳） その全てが関係しているのです。

大切な事

特に筋力が低下することで正常な身体の状態を維持できなくなるのです。 

歪んだままの身体では、いい思考にはなりません。 

 楽しい、悲しい、美しい、感情が正常に機能しているのならば 

 今、できることは・・・

 姿勢を正すこと。

心の歪と身体の歪

心の歪は、なぜ、発生すると思いますか？ 

それは、体の歪みが、心の歪みの原因だからです。

 さらには、心の悩みや不安が、身体の歪みも強くします。

 体の歪みがなくなれば、心の歪みもなくなっていきます。 

 だから、まずは、体の歪みを治していきましょう。

 身体の歪み改善とともに、 

心の悩みも整理していきましょう。